Бодібілдери обирають енергетик берн!
Досвідченим бодібілдерам і тим, хто любить спорт, добре відомий секрет «підзарядки», тобто відновлення сил і поповнення життєвої енергії після навантажень в спортзалі - це енерготоніки, такі як енергетик Берн.
Зміст
Найпопулярніший енергетичний тонік Росії і України
У сучасному світі існує маса енергетичних «еліксирів», які не тільки допомагають швидко прокинутися вранці і не заснути, наприклад, за кермом, але також і заповнюють сили після надмірних занять в спортзалі, продовжують працездатність на цілих три або чотири години. Його ціна варіює в межах від тридцяти до тридцяти п`яти рублів.
Існує величезна різноманітність подібних тоніків. Їх можна розділити умовно на дві основні групи:
- з підвищеною кількістю вітамінів (зазвичай це вітаміни С, групи В та інші) і плюс вуглеводи;
- з підвищеним вмістом кофеїну.
Перша група розрахована на людей, що мають фізичні навантаження. До них відносяться також: культуристи, бодібілдери і люди, що займаються важкою фізичною працею на виробництві.
Відео: Дивитися - Спортивне Харчування Купити В Спб
Друга група розрахована на людей, що мають ненормований графік роботи, на студентів, лікарів і людей які працюють позмінно і т.д.
Показання до вживання
Енергетик Burn відноситься до першої групи, а значить, чудово підходить для відновлення сил і нормалізації вуглеводного рівня після фізичної роботи. Тому, він давно вже став улюбленим напоєм багатьох спортсменів, так як швидко заповнює вуглеводний запас після затяжних тренувань у спортзалі і фізичній роботі на виробництві та в інших місцях.
Секрет такого енергетичного поповнення криється в самому складі, який насичений вітамінами, амінокислотами, вуглеводами, кофеїном і іншими інгредієнтами, що допомагають усунути такі симптоми як: сонливість, втома, слабкість, втрата сил і життєвої енергії, а також продовжити активність і працездатність на кілька годин.
Що входить до складу напою?
До складу тоніка входять:
- таурин;
- кофеїн;
- инозитол;
- екстракт гуарани;
- глюкуронолактон;
- вітаміни групи В;
- вітамін С;
- цукор;
- вода;
- натрію цитрат;
- вуглецю діоксид;
- глюкоза;
- кислота лимонна;
- ароматизатори;
- харчові барвники.
Енергетична цінність тоніка дорівнює сорока дев`яти кілокалоріям на сто міліграмів.
Протипоказання до застосування енергетика Burn
Не рекомендується приймати препарат:
- особам, молодше вісімнадцяти років;
- літнім людям, а також страждають хронічними захворюваннями;
- більше однієї банки в день;
- нервово збудливим людям;
- вагітним і годуючим матерям;
- страждаючим: аритмією, безсонням, серцево-судинними захворюваннями, стенокардією, глаукомою, атеросклерозом і гіпертонією.
Загальні рекомендації по прийому енерготоніку спортсменами
- Вживати не частіше ніж один раз на день.
- Не слід випивати напій відразу, а тільки після закінчення пари годин після тренування.
- Добова норма кофеїну - не більше десяти грамів за добу. Слідкуйте за нею!
- Обов`язково висипайтеся! Пам`ятайте, сон і сонливість - це здорове і нормальний стан. У добу треба спати не менше восьми годин.
- Обов`язково «відпочивайте» від подібних напоїв і кави.
І останнє! І хоча подібні тоніки прекрасно заповнюють запас втрачених вуглеводів і життєвої енергії, звикати до них дуже небезпечно для здоров`я. А якщо у когось з бодібілдерів і культуристів є досвід, будь ласка, залишайте внизу ваші відгуки!
Відгуки людей, що вживають енергетик
Андрій, 36 років (займаюся бодібілдінгом майже шість років). У свій час «підсів» на тонік. Постійно його приймав після тренування. Спочатку відчув себе так бадьоро і активно, дратував тільки червоний язик, а так нічого. А потім став помічати, що після тренування у мене частішає серцебиття. Тепер не п`ю і вам не раджу!
Григорій, 23 роки (два роки займаюся культуризмом). А я люблю такі еліксири, а че - ціна норм і бадьоренько так відчуваєш себе нормально.
Василь, 42 роки (12 років бодібілдингу). Пити його можна, тільки не більше однієї банки і тільки після закінчення двох годин після занять в спортзалі. Такі тоніки допомагають відновити енергію і вуглеводний рівень.