Таблиця калорійності - горіхи
Відео: Чим корисні волоські горіхи: властивості, склад, калорії
Зміст
Таблиця калорійності - горіхи
| продукт | вода | білки | жири | вуглеводи | ккал |
|---|---|---|---|---|---|
| фундук | 4,8 | 16,1 | 66,9 | 9,9 | 704 |
| мигдаль | 4 | 18,6 | 57,7 | 13,6 | 645 |
| Волоський горіх | 5 | 13,8 | 61,3 | 10,2 | 648 |
| арахіс | 10 | 26,3 | 45,2 | 9,7 | 548 |
| насіння соняшнику | 8 | 20,7 | 52,9 | 5 | 578 |
Відео: Волоський горіх. # Горіх.
Інші таблиці калорійності:
- Таблиця калорійності - молока і молочних продуктів
- Таблиця калорійності - овочів
- Таблиця калорійності - круп
- Таблиця калорійності - масла, маргарину і жирів
- Таблиця калорійності - хліба, борошна та хлібобулочних виробів
- Таблиця калорійності - фрукт і ягід
- Таблиця калорійності - сухофруктів
- Таблиця калорійності - бобових
- Таблиця калорійності - грибів
- Таблиця калорійності - м`яса, субпродуктів, птиці
- Таблиця калорійності - ковбас і ковбасних виробів
- Таблиця калорійності - м`ясних консервів і копченостей
- Таблиця калорійності - яєць
- Таблиця калорійності - риби і морепродуктів
- Таблиця калорійності - ікри
- Таблиця калорійності - солодощів
Відео: фрукти для схуднення
____________________________________________________________________________________
Поділитися в соц мережах:
Схожі
