ukrprosport.ru

Відварені курячі стегна

Відео: Курка - Скільки і як варити | Скільки варити курку

Перець чорний
Перець чорний 4 м
Калорії: 156 ккал.Білки: 6.8 мЖири: 2.1 мВуглеводи: 40.5 м
Перець чорний - пряність, отримана з висушених недозрілих плодів деревовидної ліани
сіль
сіль7 м(1 чайна ложка)
Калорії: 0 ккал.Білки: 0 мЖири: 0 мВуглеводи: 0 м
Приправа - мінеральна речовина, що зустрічається в природі,
морква
морква80 р(1 шт.)
Калорії: 25 ккал.Білки: 0.6 мЖири: 0.2 мВуглеводи: 6 м
Коренеплідна овочева культура сімейства селерових. Володіє величезною кількістю корисних і лікувальних властивостей.
Цибуля ріпчаста
Цибуля ріпчаста150 м(1 шт.)
Калорії: 39 ккал.Білки: 0.9 мЖири: 0.1 мВуглеводи: 9.5 м
Пряний овоч, одна з основних приправ у всіх кухнях світу.
вода
вода 1000 р
Калорії: 0 ккал.Білки: 0 мЖири: 0 мВуглеводи: 0 м

Відео: Найшвидші, смачні курячі ніжки

Найважливіший і незамінний продукт в більшості видів кулінарного виробництва.
стегенце курячий
стегенце курячий 250 м(2 шт.)
Калорії: 386 ккал.Білки: 64.5 мЖири: 12.2 мВуглеводи: 0 м

Відео: 🍗 Курячі стегенця. Як приготувати курячі стегна

М`ясо ноги курки.
порядок приготування
  1. Розморожені курячі стегна промийте під холодною водою
  2. Покладіть стегна в каструлю і влийте 1 літр холодної води
  3. Встановіть каструлю на сильний вогонь
  4. Доведіть воду до кипіння і зменшіть вогонь, щоб вода злегка кипіла
  5. Під час варіння може з`явитися піна, яку необхідно знімати
  6. Очищену моркву і цибулю додайте до стегон
  7. Посоліть і поперчіть бульйон
  8. Готуйте курячі стегна близько 40 хвилин
  9. Готовність перевіряйте виделкою або ножем



Смачного!

ПопередняНаступна
категорії:
  • супи
  • салати
  • Десерти
  • випічка
  • Другі страви
  • сніданки
Популярне
Вівсяна каша на воді
відварна горбуша
Куряча грудка на грилі
Відварна куряча грудка
Вівсяна каша на молоці
дієтичний омлет
омлет
Овочевий салат
Вівсяна каша на воді з яблуком і корицею
Курячі котлети з сиром
new нове
відвареної окунь
Минтай в духовці
Каша з сочевиці
Перлова каша
відварна телятина
дієтичний омлет

Відео: Тушковані курячі гомілки. Швидко, смачно, легко! ПП рецепт.

відварна індичка
Тушкована яловичина з квасолею
Омлет з грибами
Теги
курячі стегнавідварні
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Відварені курячі стегна