Перлова каша
вода 1000 р(5 склянок)
Калорії: 0 ккал.Білки: 0 мЖири: 0 мВуглеводи: 0 м
Найважливіший і незамінний продукт в більшості видів кулінарного виробництва.
сіль6 м(1 чайна ложка)
Калорії: 0 ккал.Білки: 0 мЖири: 0 мВуглеводи: 0 м
Приправа - мінеральна речовина, що зустрічається в природі,
Вершкове масло30 р(2 столові ложки)
Калорії 2100 ккал.Білки: 3 мЖири: 240 мВуглеводи: 0 м
Продукт, що виготовляється сепаруванням або збивання вершків, отриманих з коров`ячого молока
Цукор пісок 5 м(1 чайна ложка)
Калорії: 702 ккал.Білки: 0 мЖири: 0 мВуглеводи: 178.6 м
Речовина, що є чистим вуглеводом. Зустрічається в природі в багатьох рослинах, складаючи в деяких з них переважну частину (цукрова тростина, цукрові буряки).
Крупа перлова230 м(1 склянка)
Калорії: 442 ккал.Білки: 15.6 мЖири: 2.9 мВуглеводи: 91,8 м
Крупа з ячменю.
порядок приготування
- Перлову крупу необхідно перебрати від дрібного сміття і добре промити під холодною водою.
- Закип`ятіть 3 склянки води і всипте крупу. Час кипіння каші має бути не менше 7 хвилин.
- Відкиньте крупу на друшляк і злийте воду.
- Знову закип`ятити 2 склянки води, додайте сіль, цукор і підготовлену крупу. Через деякий час додайте 2 ст. л. вершкового масла.
- Накрийте кашу кришкою і готуйте на повільному вогні.
Смачного
ПопередняНаступна
категорії:
- супи
- салати
- Десерти
- випічка
- Другі страви
- сніданки
Популярне
Вівсяна каша на воді
відварна горбуша
Куряча грудка на грилі
Відварна куряча грудка
Вівсяна каша на молоці
дієтичний омлет
омлет
Овочевий салат
Вівсяна каша на воді з яблуком і корицею
Курячі котлети з сиром
new нове
відвареної окунь
Минтай в духовці
Відварені курячі стегна
Каша з сочевиці
відварна телятина
дієтичний омлет
відварна індичка
Тушкована яловичина з квасолею
Омлет з грибами
Теги
каша перловасніданок
Поділитися в соц мережах:
Схожі
