День 97. Відпочинок і новини
Всім привіт! Сьогодні вихідний!
Озвучую плани на дні, що залишилися «100-денного воркаута» і деякі роздуми за підсумками перегляду коментарів на сайті.
1. Отже, сьогодні ми відпочиваємо від трудів праведних, але нас ще чекають 3 дні тренувань - 98-й, 99-й, 100-й.
2. Учасники, які готові показати свої результати, будьте готові їх викласти на сайті 30 грудня (в коментарях до посту), щоб дати час суддям підготуватися.
3. Звіти робіть на свій розсуд, я ніяких технічних вимог не висуваю, але враховуйте, що, чим яскравіше і наочніше зроблений звіт, тим простіше буде суддям виявити переможців.
4. Подарунків в даний момент більше, ніж номінацій, робіть висновки - ви можете виграти один з призів, навіть не перемігши в номінації!
5. Деякі учасники вже почали викладати свої фотографії. Хочу вам сказати, що такі зміни тільки за допомогою фізичних вправ це крутий результат. Уявіть, що буде, коли ви підключите важку артилерію, що дає максимальний результат - регулювання харчування, посилення навантаження за допомогою гир, еспандера і т.д.
6. Дякуємо всім учасникам «100-денного воркаута» за колосальну підтримку, оцінку моєї творчості і розуміння! Це додає енергії, змушуючи ще ретельніше ставиться до опрацювання постів, які я публікую.
Серед учасників «100-денного воркаута» є кілька людей, про особистості яких я не можу сказати нічого, крім того, що вони перенесли важкі випробування для людського тіла і духу. Мені складно сказати, які відчуття я відчував, коли отримував такі листи. Як би пафосно це не звучало, але я ніколи не думав, що заслуговую такої честі. Я проста людина і якщо зміг би пройти гідно хоч половину тих випробувань, які випали вам, то вважав би себе ... неважливо, ким би вважав, але спасибі за ті вершини духу, які ви мені показали!
З повагою до кожного учасника «100-денного воркаута» ...
Ваш !
