Пульсометр для фітнесу - зручний багатофункціональний прилад.
Під час занять спортом важливо контролювати свій пульс і постійно тримати його в потрібному темпі. Залежно від віку і пульсу в стані спокою кожна людина може розрахувати для себе оптимальну частоту серцевих скорочень (Для цього існують спеціальні таблиці). Справа в тому, що при недостатньо інтенсивному серцебитті не вийде досягти максимального ефекту, а при занадто частому пульсі можна просто перевтомлюватися і навіть почати втрачати м`язову масу.
Відео: Android 6, підключення SIP клієнта.
Для контролю за інтенсивністю пульсу зручно використовувати пульсометр для фітнесу. Існують різні моделі пульсометрів для занять спортом, серед яких легко можна вибрати відповідний для себе прилад.
Пульсометри розрізняються за способом кріплення: на мочку вуха, на палець, на зап`ясті (як наручний годинник) і на груди. Найточнішими є нагрудні пульсометри. Найбільш зручним варіантом є годинник-пульсометр, оснащені нагрудним бездротовим вимірником частоти серцебиття.
Виділяють різні види пульсометрів в залежності від їх функціональності. Вибрати пульсометр для фітнесу нескладно, пред`являючи до нього конкретні вимоги. Наприклад, у багатьох моделях є такі додаткові функції, як лічильник калорій, швидкості і відстані, можливість розрахунку потрібної частоти пульсу в залежності від статі, ваги, зросту та віку, а також пам`ять, розрахована на кілька тренувань, графік стану пульсу на даний момент і багато іншого. Сучасні пульсометри здатні визначати нижню і верхню межу допустимої частоти пульсу і граничну ступінь навантажень. Крім того, в деяких моделях можна вибрати режим тренувань: досягнення максимального результату або заняття для підтримки тіла в нормі без шкоди для здоров`я. Спортсмен може вибрати програму для посиленого спалювання жиру або тренування, спрямовану на підвищення витривалості.
Серед найпопулярніших і якісних моделей пульсометрів варто відзначити пульсометри фірми Polar. Моделі "Polar FT4M", "Polar RCX3M Bike", "Polar RS300X Black" і інші отримують позитивні відгуки користувачів. Крім Polar слід згадати пульсометри фірми Sigma. Кращі пульсометри Sigma - це RC 14.11 біговій і PC 15.11 спортивний.
Залежно від комплектації, функціональності і дизайну ціна на пульсометри коливається в межах від трьох до двадцяти семи неоподатковуваних мінімумів доходів громадян (для найбільш потужних і функціональних приладів). Найкращі пульсометри (наприклад, модель "RS800CX N G3 Pro Training Edition PREMIUM") оснащені ІК-датчиком або USB-портом для підключення до комп`ютера, датчиками бігу, швидкості, відстані, точного місця розташування, лічильником калорій, будильником, крокоміром і секундоміром. Таким чином, в одному компактному приладі поєднується повний набір всіх необхідних у повсякденному житті функцій.
