Бєлов алекс, 55 років, сша, атланта
Відео: США Атланта - столиця Джорджії American liFE Відео # 105
Зміст
ЗСЖ-клуб FBR
180 днів, які змінили нас !!!
Напишу якщо не від усіх, то від більшості, так уже склалося, що заспівали ми не тільки в воркаута, але і по життю, спілкувалися на теми всякі, багато подружилися, впевнений надовго.
Звітувати мені рано, цілі були на грудень, і вони будуть досягнуті, адже крім уміння виконувати вправи нас навчили ставити цілі. І досягати.
І вже одного цього достатньо, що б не брати до уваги 180 днів витраченими даремно.
Всі знають про знання отриманих, їх дуже багато і Руслан домігся того, що вони залишилися з нами. Не знаю чи всі помітили, але як то непомітно ми звикли писати щоденники, записувати зроблене, планувати тиждень, місяць, 180 ... Загалом планувати життя.
Цифри ...
За 180 днів я під тягнувся більше 4000 разів, зробив більше 3000 вакуумів, віджимання не рахував, нудно # 128578;
Список того чого я навчився буде дуже довгим, тому пропущу.
Відео: США. Атланта. Третій день . Завтра додому
Підсумок?
Я став господарем свого тіла.
Я навчився робити його сильнішим чи легше, навчився любити його і поважати, годувати, плекати, берегти і змушувати. І воно відповіло мені тим же.
Повагою і любов`ю.
І це теж дуже багато.
Але я не про це, я про життя.
Часом мені здається, що життя людини - це скульптура, яку висікають. Ми, проживаючи час, відсікаємо від свого життя шматки, міняємо себе, або частіше життя змінює нас. Нас змінювала школа, сім`я, суспільство, звички. Нас змінювала життя. Тепер ми міняємо себе.
Сьогодні, після 180 днів, коли Руслан навчив нас не відсікати, але додавати? я з повною упевненістю можу сказати що девіз тренінгу «Міняємо тіло - міняємо життя» аж ніяк не порожні слова, це те, що сталося з кожним учасником.
Відео: Шедевр в Такседо Парк, Атланта, штат Джорджія, США
Ми стали господарями свого тіла.
І життя.
Відео: Імміграція в Атланту. Плюси і мінуси міста. райони
Спасибі, Руслан за те, що ти нас витерпів, провів по цій дорозі, і нікого не кинув.
