100 Денний воркаут 2. Реєстрація
1. Онлайн тренінг «100-денний воркаут-2012» стартує 22 вересня 2012 року - в суботу!
2. Щоб брати участь в тренінгу необхідно тільки Ваше СИЛЬНА бажання, яке я допоможу здійснити!
3. Піар в соц.сетях на Ваш розсуд. Якщо вважаєте тренінг корисним, натискайте на відповідні кнопки # 128578;
4. Тренінг безкоштовний! І завжди залишиться таким, так як за рахунок тривалого впливу робить позитивний вплив на закріплення корисних звичок і досягнення результатів! У цьому його місія - показати якомога більшій кількості людей шлях до побудови красивого і функціонального тіла, а також спонукати їх на зміни і в інших життєвих сферах!
5. Теми, що розглядаються на тренінгу:
- силові вправи, вправи на гнучкість, кардиотренинг
- регулювання харчування
- психологічний блок
6. До початку тренінгу ще будуть публікуватися організаційні пости, після його початку - тільки сам тренінг!
7. Буде створено FAQ з відповідями на найпоширеніші питання, щоб давати посилання тим, хто читає відповіді тільки на свої коментарі!
8. Так як я буду зосереджений на створенні і публікації контенту, то докладно консультувати кожного не зможу фізично. Ролики з технікою вправ будуть викладені, дивіться їх покадрово, знімайте себе на відео або змінюйте!
9. Якщо Ви займаєтеся регулярним силовим тренінгом більше року, то «100-денний воркаут-2012» буде цікавий Вам, як цикл на силову витривалість. Якщо Ви займаєтеся єдиноборствами або ігровими видами спорту, то тренінг допоможе підняти Вам загальну функціональність тіла (так, мені подобається таке визначення!)
10. Я припускаю, що буде 2 категорії учасників - зовсім новачки і більш досвідчені.
11. Бажаючі брати участь у нагородженні переможців (меценати і спонсори :)) зв`язуйтеся зі мною! Сподіваюся, це буде приємно для переможців і корисно для вас! Від мене подарунки переможцям та найбільш відзначилися учасникам теж будуть # 128578;
12. Реєстрація, а також підписка на розсилку для учасників тренінгу відбувається на цьому сайті - дивіться форму підписки справа вгорі.
Це допоможе вам:
- не пропустити початок тренінга-
- оперативно отримати посилання на нове завдання-
- отримати якісь бонуси, призначені тільки для учасників-
- отримувати оголошення і Новини-
- і інші можливості!
З повагою, !
