Методичні основи уроку з легкої атлетики

Відео: СоюзСпортФільм. Легка атлетика. Крос. Методика підготовки

• Техніка спортивної ходьби
• Основи техніки бігу
• Основи техніки стрибків
• Основи техніки метань
• Урок легкої атлетики

• Методичні основи уроку з легкої атлетики
• Організація учнів на уроці легкої атлетики
• Біг на короткі дистанції
• Завдання навчання з легкої атлетики для 1-4-х класів
• Завдання з легкої атлетики п`ятого класу
• Завдання з легкої атлетики шостого класу

• Типи уроків з легкої атлетики
• Біоенергетика легкоатлетичного бігу в показниках енергетичної вартості
• Підвищення ефективності навчання техніці стрибка в довжину на основі реалізації специфічних координаційних здібностей
• , сили, витривалості, стрибучості, гнучкості) І підвищення функціональних можливостей організму найбільш ефективним способом організації навчального процесу є кругова тренування. Вправи виконуються серіями на 4-10 станціях, кількість яких залежить від віку дітей і поставленої учителем мети.