ukrprosport.ru

Як досягти своїх цілей?

У даній статті мова піде про постановку цілей. А чи треба їх ставити? Моя думка - ще як треба !!! І чим точніше і прискіпливіше, тим більша ймовірність досягти їх в найкоротші терміни.

Відео: ЯК ДОСЯГТИ СВОЇХ ЦІЛЕЙ? [ЩОТИЖНЕВИК УСПІХУ]

теорія питання

width = "300" height = "200" hspace = "5" vspace = "5" align = "right" class = "picborder" alt = "Як досягти своїх цілей?" title = "Як досягти своїх цілей?" gt; Скористаємося аналогією. Уявіть, що Ви в незнайомому місті. Вам треба дістатися додому. Стоп! Увага! Як тільки Ви усвідомили, що хочете дістатися до свого будинку, ви поставили собі за мету. Тобто поставити мету - це значить прийняти рішення. Це означає відповісти собі на питання «Що робити?» Це може бути і інше питання, наприклад, «Куди йти?», «Кого або що шукати?» Але процес постановки мети на цьому не закінчується. На даний момент Ви позначили точку фінішу.

Другим доречним питанням, яке безпосередньо належать до мети, є «Чому? Навіщо? »Немає сенсу рухатися до мети, якщо не знаєш, навіщо тобі це треба. Відповіді повинні бути ясними і чіткими, а не розпливчастими і не конкретними. Мабуть, це найскладніший етап постановки мети. У нашому прикладі з незнайомим містом відповіді можуть бути такими: Вдома залишилися люди, яких я люблю, мене вдома чекають і я соскучался, я хочу бути зі своєю сім`єю. Але відповіді на це питання можуть бути і іншими при інших обставинах. Якщо вдома вас не чекають і не люблять, і ви відчуваєте там себе тяжке й нещасно, то дана ситуація може здатися вам шансом на початок нового життя. У цьому випадку повернення додому навряд чи стане вашою метою.

Тепер треба подумати, як дістатися до точки фінішу. Тобто відповісти на питання «Як?» І тут не обійтися без розбивки шляху досягнення на відрізки, тобто на проміжні етапи досягнення мети. Розбити досягнення мети на етапи, значить поставити проміжні цілі. У нашому випадку першою стратегічною метою може бути «знайти автобусну зупинку». Потім «дізнатися, який автобус йде до вокзалу». (Побіжно на вокзалі можна дізнатися, в якому місті Ви знаходитеся. Чи не питати ж на вулиці, в якому місті Ви опинилися. Можна і в психушку загриміти! :)

Досягнувши цих проміжних цілей, Ви зрозумієте, що робити далі. Важливе зауваження, між іншим !!! Його сенс у тому, що, не розпочавши рух, що не досягнеш мети точно. Причому, починаючи рух до наміченої мети, зовсім не обов`язково абсолютно точно знати, як до неї йти. Як не обмірковуй, життя завжди внесе свої корективи. Та й, чесно кажучи, хоробрість і наполегливість в діях часом важливіше, ніж обдуманість. Імпульсивна хоробрість часто дає більше, ніж обачлива боягузтво. Хоча це зовсім не означає, що свої дії не треба продумувати наперед і прораховувати варіанти. Просто треба бути готовим до того, що все зміниться і не втратити віру в себе, коли стане важко, не втратити рішучості, не впасти в благодушність при перших успіхах.

Тепер поговоримо про цілі реальних, а не вигаданих. Ви можете розрізнити для себе два поняття: мрія і мета? У чому різниця? Спробуйте відповісти для себе на це питання, і не читайте далі, поки не відповісте. Це буде дуже корисною роботою.

мрія - це найпотаємніше і найдорожче бажання, це образ, створений уявою, це ідея, яка є дуже привабливою для людини.

мета - це теж бажання, предмет прагнення, то, що треба здійснити.




На відміну від мрії, поняття «мета» включає активну компоненту, рух, дія. Хіба можна назвати метою то, до чого не прагнеш? До чого не рухаєшся? На чому не зосереджуєш свою увагу?

Ідея, яку я хочу підкинути, полягає в тому, щоб зробити свою мрію собі за мету

Мабуть, це єдиний спосіб стати по-справжньому щасливим. Скільки можна відкладати на потім? З кожним днем ваші сили зменшуються, часу залишається все менше, ви не стаєте молодше. На реалізацію серйозної мети може знадобитися десяток років. Причому це не просто час, проведений в розслабленому стані. Це час, проведений в старанному праці, розумовому і фізичному напрузі, в психологічному дискомфорті, в помилках важких, в болісних пошуках. Але нагорода коштує того !!!

Ось кілька положень, які допоможуть реалізувати свої мрії. Тут я перейду «на ти», так як справа серйозна ...

Відео: Брайан Трейси - Досягнення цілей: 7 кроків

перше
Визнач мету, прийми рішення її досягти. Зовсім необов`язково доводити до відома оточуючих про своє рішення. Обов`язково запиши свою мету на папері. Роби це якомога частіше.




Друге
Зроби так, щоб твоя мета завжди була у тебе перед очима. Користуйся напоминалками, частіше думай про мету. Станови її собі у всіх деталях. Роби це кожен день, незалежно від того, чи виходить це яскраво або смутно. Це тренований навик. Все, що тренується, росте.

третє
Став проміжні цілі. Відзначай їх досягнення.

Четверте
Кожен день роби хоч що-небудь для просування до мети. Вода камінь точить. В ідеалі, прагни до щоденної солідної виробленні в кілька годин чистої роботи над метою.

п`яте
Критично і тверезо стався до своїх результатів. Але при цьому обов`язково винагороджується себе за успіхи, нехай і невеликі.

шосте
Використовуй всі наявні ресурси для досягнення своїх цілей. Бийся всерйоз. Чи не загравай з життям. Є можливість просунутися, відразу ж її використовуй, як тільки її усвідомив. Іншого такого шансу може не бути.

сьоме
Чи не покладайся тільки на себе в своїх продвижениях. Шукай людей, яким з тобою по дорозі. Але виріши, яку саме частину роботи ти хочеш з ними розділити.

восьме
Можливо, знайдуться люди, які хочуть скористатися тобою для реалізації своїх цілей. Вони навіть можуть запропонувати допомогти тобі досягти твоїх цілей, якщо ти допоможеш їм досягти своїх. Це прекрасно, але не йди на угоду зі своєю совістю в такій співпраці. Чужа допомогу може виявитися неприйнятною, і ти зрозумієш, що цілком можеш домогтися цього іншим шляхом.

Дев`яте
Чи не хвалився успіхами. Але поділитися своїми планами цілком можна. Мимохідь дізнаєшся, хто і як до тебе ставиться. Друг запропонує допомогу і висловить підтримку. Недруг засумнівається в твоїх здібностях, почне відмовляти.

десяте
Май на увазі, що в міру просування до мети, ти можеш зрозуміти, що вона вже не так важлива для тебе. Тоді відразу став нову мету і починай рухатися до неї. Така ситуація нормальна. Це означає, ти значно виріс як особистість. І мета твоя стала тобі дрібнувата.

Одинадцяте
Ніхто не може щодня викладатися на 100%. Давай собі відпочинок. Ти ж людина, а не машина. Іноді ти будеш відчувати себе слабким і невпевненим. Використовуй такі дні для накопичення сил і енергії.

Дванадцяте
Умій тримати удар, протистояти необґрунтованим нападкам і критиці, глузуванням. Цей навик теж відмінно тренується. Перевірено на власному досвіді!

Тринадцяте
Звикай отримувати віддачу від своїх дій. Ніколи не погоджуйся на поразку або на повну відсутність результату! Хоча і невдача часом обертається суттєвою вигодою, якщо її прийняти здраво і позитивно, як урок, викладений нам життям. Кожна невдача наближає мене до перемоги в наступній спробі!

Так супроводжує вам успіх!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як досягти своїх цілей?