Заняття лфк організація тренувань з лікувальної фізичної культури
Зміст
Відео: Універсальні вправи по ЛФК. 2 листопада 2011 року.
Планування роботи по лікувальної фізкультури здійснюється на основі інструктивно-методичних рекомендацій і покладається на лікаря з лікувальної фізкультури, інструктора-методиста або інструктора з лікувальної фізичної культури з мінімум середньою освітою. Залежно від спрямованості, профілю і можливостей лікувально-профілактичного закладу або санаторно-спортивної організації (лікарня, поліклініка, реабілітаційний центр, санаторій) створюються відділення або кабінети ЛФК.
Лікар ЛФК здійснює безпосереднє керівництво і контроль за застосуванням ЛФК в даній установі, проводить спеціальні обстеження хворих, уточнює показання та протипоказання до призначення заняття ЛФК, визначає форму, методику і дозування фізичного навантаження, оцінює ефективність процедур, контролює роботу інструкторів ЛФК та безпосередньо проводить ЛГ з окремими хворими. Призначене лікування фіксується лікарем в карті пацієнта в кабінеті лікувальної фізкультури (форма № 042-у).
Відео: Лікувальна фізкультура (ЛФК) при хворобі Бехтерева для пацієнтів з низькою активністю захворювання
Інструктор лікувальної фізкультури, керуючись лікарським призначенням або самостійно, становить комплекси вправ, проводить індивідуальні та групові заняття, здійснює підготовку спортінвентарю, спільно з лікарем здійснює контроль за санітарно-гігієнічним станом місць проведення ЛФК, проводить санітарно-освітню роботу. Їм же заносяться в карту дані антропометричних вимірювань і функціональних проб, ведеться облік відпущених процедур, реєструються реакції хворих на проведене вплив. Медична сестра допомагає інструктору в підготовці приміщення (провітрювання, розміщення інвентарю), реєструє відвідуваність хворими кабінету або залу лікувальної фізкультури, проводить заняття з гігієнічної гімнастики. Вся проведена робота в відділенні (кабінеті) ЛФК щодня реєструється в щоденниках роботи лікаря та інструктора, а також складаються щомісячні, щоквартальні та річні звіти про виконану роботу.
Вибір місця проведення заняття залежить, перш за все, від стану хворого. Тренування з лікувальної фізичної культури допускається проводити в палатах, спеціально обладнаних кабінетах і залах, а також на природі - на свіжому повітрі. Кабінет ЛФК призначений для проведення занять з невеликими групами (5 6 осіб) і індивідуальних. Площа його визначається з розрахунку не менше 4 м2 на кожного займається, але не менше 20 м2. У кабінеті повинна бути достатня освітленість і вентіляція- щоб при цьому температура повітря була 18-20 ° С. Зал лікувальної фізкультури використовується як для персональних (індивідуальних), так і для групових занять. Він повинен бути площею 60-100 м2 і мати допоміжні приміщення: роздягальні, душову, кімнату відпочинку для хворих, кабінети для лікаря і інструкторів. До складу відділення ЛФК входять також кабінети (зали) механотерапії, ерготерапії (при відсутності спеціалізованого відділення), тренажерний зал, басейн для лікувального плавання.
ЛФК Організація належних умов для занять
Кабінети і зали ЛФК оснащуються відповідним фітнес, бодібілдинг і іншим спортивним інвентарем: дзеркалами, гімнастичними лавами, шведськими стінками, гімнастичними палицями, кільцями, булавами, медіцінбола, волейбольними і баскетбольними м`ячами, еспандерами, апаратами для механотерапії, велоергометрії і різними тренажерами. У відділеннях (кабінетах) ЛФК повинні бути ваги, ростомір, спірометр, динамометр, сантиметрова стрічка, кутомір, секундоміри, магнітофон, апарат для вимірювання артеріального тиску та інші приналежності, а також аптечка для екстреного надання першої невідкладної медичної допомоги.
Для проведення занять на свіжому повітрі застосовуються обладнані майданчики для ігор, спеціальні доріжки для дозованої ходьби і бігу з обов`язковою наявністю лавок для відпочинку, траси терренкура, водні та лижні станції та ін. Цей варіант проведення занять найбільш поширений в умовах санаторію.
Особливі гігієнічні вимоги пред`являються до екіпіровці пацієнта під час проведення заняття по ЛФК. Його одяг повинен бути по-максимуму вільної, не сковувати рухів, мати хорошу гігроскопічність, повітропроникність, відповідати сезону і метеоумови. взуття повинна бути легкою, зручною, добре амортизує.
