Шкода алкоголю на організм і здоров`я людини
Відео: Дія алкоголю на організм людини. Бережи себе.
Зміст
Здрастуйте дорогі читачі. Пропоную сьогодні трохи відволіктися від тренувань, відпочити, розслабитися. Можемо навіть разом кудись сходити, трохи випити. Чи згодні? Тоді давайте розглянемо кілька різних спиртних напоїв, міцних і не дуже - поговоримо про них і про шкоду алкоголю на організм людини, який є предметом дискусій багатьох вчених мужів.
Давайте спробуємо у всьому розібратися самі: які спиртовмісні напої можна пити, а які не варто, як вони впливають на організм і скільки алкоголю можна пити без шкоди, і чи можна взагалі. Інформація, яку я зібрав, щоб поділитися з Вами, допоможе зробити правильний вибір.
Відео: Вплив алкоголю на організм людини
Пам`ятайте в одній з попередніх статей ми розглядали шкоду від куріння сигарет, якщо не читали можете ознайомитися, досить пізнавально.
Про етиловий спирт
Почнемо з того, що будь-який, навіть самий якісний алкоголь, містить етиловий спирт, або етанол, який, власне, і є головною діючою речовиною. Багато дослідників сьогодні сходяться в тому, що в будь-яких дозах, навіть в найменших, він руйнує клітини, будучи тим самим отрутою для організму. З одного боку, можна погодитися, так як це можна елементарно перевірити на практиці.
Для цього достатньо краплю етанолу нанести на відкриту рану - до речі, саме такий приклад і наводять прихильники суто отруює концепції впливу алкоголю на організм. Дійсно, характерне пощипування буде свідчити про руйнування тканин.
Але ж вся медицина, точніше, навіть фармакологія, заснована саме на отрути. Більшість наркотичних засобів, при правильному дозуванні, використовуються як ліки. А у випадку з обробкою рани, етиловий спирт - ефективний антисептик, який знезаражує пошкоджені тканини. Хіба не так?
Про мізки і хімію
Алкоголь, насамперед, впливає на мозок і печінку. Саме в цих органах концентрується етанол, коли Ви вживаєте спиртні напої. Про шкоду для печінки, я думаю, говорити не потрібно - все і так це прекрасно знають і розуміють. Давайте зосередимося на голові, тому що саме в ній, а не в крові, як прийнято вважати, відбувається накопичення при малих узливаннях.
Отже, потрапляючи в головний мозок, етанол впливає на нерви, активно знижуючи їх збудливість. Хімічна сторона цього процесу полягає в тому, що гамма-аміномасляна кислота, кількість якої в мозку різко збільшується під впливом етанолу, фактично блокує Вашу нервову систему. У той же час, ендорфін, дофамін - гормони щастя і впевненості в собі, починають синтезуватися в прискореному режимі.
Таким чином, у міру надходження спиртних напоїв всередину, будь-які психологічні бар`єри просто перестають існувати, з`являється відома п`яна знемога, самовпевненість переростає в п`яний апломб і настає ілюзія ейфорії.
про молодь
Багато в чому через цих якостей, спиртні напої сьогодні популярні серед молоді, адже в тому, що вони сприяють легкому, невимушеному спілкуванню і веселого проведення часу, їм відмовити не можна. Але саме для підлітків шкоду, що наноситься алкоголем, множиться в рази і часто буває непоправною.
Молодий організм, що знаходиться в процесі формування мозок, при залученні етилового спирту, не тільки сповільнить розвиток, але може направити його по іншому курсу. Простіше кажучи - розумові проблеми і емоційне отупіння гарантовано. А при неодноразових пиятиках, зростаючий організм може сприйняти етанол як обов`язковий елемент свого розвитку.
Підліткова алкогольна залежність - процес незворотний. Весело таким чином пропалюючи свою юність, Ви, по суті, скидаєте з прямовисної скелі свій соціальний статус. Повірте, підняти його наверх практично нереально. Озирніться навколо - напевно знайдете хоч одного алкоголіка, з характерними змінами в зовнішності. Є? Задумайтесь, адже він таким не народилася.
Відео: Вплив алкоголю і нікотину на здоров`я людини
Навіть, здавалося б, популярне і рекламоване на кожному розі сьогодні, невинне пиво, для підлітків набагато шкідливіше і небезпечніше, ніж дорослій людині. Взяти хоча б його сечогінний ефект, сперечатися з яким, я думаю, ніхто не стане? Ви повинні розуміти, що таким чином втрачаєте мінеральні, живильні речовини, яких для Вашого росту необхідно ой як немало. Це ми навіть не беремо до уваги ті гормональні зміни, які тягне за собою щоденне «попити пивка».
Для молоді куди цікавіше і корисніше тренуватися на турніках і жити на повну, ніж віддаватися пляшці з пивом.
майбутні сюрпризи
Але це зовсім не означає, що подорослішавши, варто надолужувати згаяне. Дорослій людині алкоголь таїть свої малоприємні сюрпризи:
- Сюрприз для чоловіків. Крім усього іншого, етанол позбавляє Вас саме чоловічої сили. Ще стародавні греки знали: «Вино збуджує бажання, але позбавляє можливості його здійснити». Два келихи хорошого червоного вина в романтичний вечір можуть дійсно допомогти Вам зробити бажане враження на супутницю. Все, що більше - негативно позначиться на потенції. Регулярні ж пиятики стрімко виключають сексуальну складову з Вашого життя.
- Сюрприз для жінок. Надмірні узливання приготували для Вас гормональний подарунок. Ранній клімакс, сиплий голос, чоловікоподібні риси обличчя і форми тіла - так впливає надмірний алкоголь на жіночі наднирники. «П`яні» вони, мабуть, щось плутають, і починаю активно виробляти чоловічі гормони. Ну а про дітонародження, думаю, відомо і так.
«Невже немає ніякої користі?» - запитаєте Ви. Від слабоалкогольних напоїв, що заполонили сьогодні полиці магазинів, точно немає. Навіть Ваші щовечірні пару пляшок пива після роботи, і ті - надають Вам округлості, порушуючи гормональний фон.
Про серцево-судинній системі
Проте обмежена, помірне вживання якісного алкоголю може надавати користь для організму. Здебільшого, вона полягає в стимулюванні роботи серцево судинної системи. Розширюючи судини, запобігаючи тромби, знижуючи холестерин в крові, червоне вино робить менш імовірною можливість захворіти на цукровий діабет.
Також саме молоде червоне вино містить антиоксиданти, що уповільнюють старіння організму, а значить - продовжують життя.
Що пити - вибір за Вами, однак нехай це будуть якісні алкогольні напої. Можна обмежитися червоним вином - його позитивний вплив найбільш вивчено і очевидно.
Тепер нехай вся отримана Вами інформація ляже на ваги. На одну чашу покладіть все, що Ви знаєте про шкоду алкоголю. На іншу ж - все про користь, включаючи навіть смакові характеристики і старання виробників з оформлення тари. На мою «пити чи не пити», дивлячись на наші ваги, стає очевидним. Зробіть правильний вибір.
Якщо ж вибір зроблено але ви відчуваєте складності в силі волі або у вас просто не виходить кинути, рекомендую ознайомитися з корисним і дієвим відео-курсом «Позбавлення від алкогольної залежності за 12 кроків ».
Відео: Вплив Алкоголю На Людину! Експеримент !!!
Ну а мені прийшов час Вас покинути - завтра нас чекає тренування, треба підготуватися. І Ви довго не засиджуйтеся. Пам`ятайте, що абсолютно у всьому важлива міра. Тільки так навіть найстрашніший отрута, в якийсь момент, може стати порятунком, панацеєю, ліками. Але і найкорисніший мед може отруїти Ваш організм, якщо не знати міри. Будьте здорові. До зустрічі в залі.
