День 77. Необхідність міцного тіла в сучасних умовах
Так чи потрібно нам міцне тіло в сучасних умовах? Коли йшло обговорення поста про функціональний тренінг в популярному співтоваристві, то були коментарі, що в сучасному суспільстві не потрібні багато вміння, на які здатне треноване тіло. Сперечатися на цю тему не бачу сенсу, але наведу в приклад кілька історій, коли фізична підготовка і треноване тіло допомагали тим чи іншим чином в життя. Звичайно, можливо, подібні випадки пройдуть повз вас в житті, але ... нам не дано передбачити, в яких випадках знадобляться міцні м`язи, швидка реакція або хороша розтяжка.
...Компанія молодих хлопців, серед яких було кілька моїх друзів, пішла на Еверест, але потрапили в моторошні погодні умови. Вижив тільки один мій друг, інші загинули. Можливо ви бачили цю історію по ТБ. Той хлопець, який вижив, закінчив Рязанське ВДВ. Що це таке, знають навіть ті, хто там не служив - марш-кидки на 70 км в повній амуніції для них звичайна справа. Його тіло вже вміло розширювати межі своїх можливостей. Всі інші хлопці мали більш мирними професіями і, звичайно, подібних випробувань ніколи не піддавалися. А Микола просто на автоматі пересуваючи ноги, вийшов до людей. Він марив, як сказали, зустріли його, але інстинктивно йшов в правильному напрямку. І тіло витримало. В опублікованому нижче ролику він, до речі, за 2 роки перед вступом до училища (блондин в «афганської» формі, а потім в «сорочці»).
... Я вже 11 рік служу в ОВС і бачив кілька разів за службовим обов`язком, як на моїх колег неодноразово нападали з ножем, палицею, сокирою, табуреткою, та хіба мало що. Кого-то поранили, хтось ухилявся, в основному, хто мав спортивне минуле. На серйозні затримання, де зброя застосовувати проблематично, завжди із задоволенням брали оперів, хто займався боксом або рукопашкой # 128578;
... У мене був веселий випадок, коли я взимку показував на високих брусах тренування преса. Сидячи на одній жердини, підсунувши ноги під другу жердину, я навіть не встиг отямитися, як полетів назад вниз головою з висоти 2 метрів. Від страху голова втиснулася в плечі, і коли плечі торкнулися землі, то інстинктивно скрутившись в плечовому поясі і в хребті, я пішов в перекид і схопився на ноги. Сам навіть не відразу зрозумів, що застромитися в землю головою завадили десятки тисяч самостраховок за 10 років боротьби і Рукопашка, врізалися в тіло на рівні рефлексів.
... Якщо збудеться який-небудь сценарій Голлівуду і нам доведеться виживати, добуваючи їжу, одяг, захищаючи близьких від мародерів і бандитів, то загине дуже багато народу. Люди будуть гинути від простих речей. Виживати будуть ті, хто краще підготовлений, як фізично, так і психічно.
... Просто поміркуйте, як треба себе вести в різних екстремальних ситуаціях, чи зможете вести себе так, щоб залишитися жити, допомогти близьким, які не можуть подбати про себе.
І після всього цього можливо ви переглянете мети своїх тренувань, перестанете паритися про те, що лівий біцепс менше правого на 1 см, згадайте, що, крім рук і грудних м`язів, є м`язи ніг, які треба тренувати обов`язково, м`язи спини і живота, в яких знаходиться ваше здоров`я. З одного боку, ніколи не пізно почати займатися, з іншого ... час іде ...
До речі, залишилося 23 дня # 128578;
