100Dw3. День 083. Фільм гравітація і марафон вебінарів
Подивився сьогодні фільм «Гравітація». Однозначно, це один з тих фільмів, які надовго залишаються в пам`яті. Так, це дійсно правда, що фільм краще дивитися саме в кінотеатрі, спецефекти на висоті. Але уявляєте, коли він почався, то вже через 5 хвилин навіть не думаєш про графік, незважаючи на те, що вона дуже красива. Фільм захоплює емоційно.
Найбільше мене зачепили 2 моменти:
1. Герой Джорджа Клуні, який в найтрагічніших ситуаціях зберігає спокій. Чи не суперменські бездушне холоднокровність, а саме професійне спокій. Так, у нього є той горезвісний внутрішній стрижень, про який багато говорять, але мало хто має. Мені здається, кожен чоловік, коли дивиться подібна поведінка головного героя, теж замислюється: «А зміг би я так повестися в екстремальній ситуації?»
А не треба замислюватися ... Якщо ти чоловік, просто кожен день переборюй себе і тренуйся. Чергуй види навантажень та інше, але тренуйся. Не заради гламурної краси, а заради того, щоб стати опорою не тільки для себе, але і для оточуючих. Сила духу це безсумнівний компонент внутрішнього стрижня чоловіки, але сила тіла - це гідне обрамлення вашого духу.
2. Так, Сандра Буллок класно зіграла. Вона завжди була мені симпатична, ще з часів фільму «Швидкість». Але зараз про інше. Мені здається, коли хтось буде питати, а навіщо жінкам силовий тренінг, то можна просто відповісти: «Подивіться на Сандру Буллок у фільмі bdquo-Гравітаціяldquo-, де їй 49 років! »Сандра, в принципі, завжди в хорошій формі, але в цьому фільмі вона ідеальна. Причому з худеньких, якою вона була в ранніх фільмах, в «Гравітації» вона перетворилася в сильну і впевнену жінку з міцним і підтягнутим тілом. Півроку силових тренувань перед фільмом не пройшли дарма.
Дорогі дівчата і жінки, займайтеся силовими тренуваннями! Це прекрасний спосіб не тільки виглядати відмінно ЗАВЖДИ, але створювати дуже серйозний каркас для вашого здоров`я. Про це мова ще піде в наступних постах.
Все ще перебуваючи під враженням від фільму, публікую подробиці майбутнього марафону вебінарів, який буде присвячений силового тренінгу.
Технічні деталі:
1. Марафон вебінарів пройде в неділю, 15 грудня 2013 року.
2. Всі вебінари пройдуть поспіль один за одним. Це буде прекрасна можливість «насититися» мега-корисною інформацією з різних тем всього за 1 день.
3. Кожен спікер бере одну тему і присвячує їй свій вебінар.
4. В кінці кожного вебінару можна буде задати питання і отримати відповіді онлайн.
5. Записи роздаватися безкоштовно не будуть. Тому можна або бути присутнім онлайн, або потім придбати їх за гроші, або приклавши зусилля (наприклад, пройшовши тренінг 100 денний воркаут і відзвітувавшись). Безкоштовне нині не цінується, а всі спікери будуть ділиться тільки практичною інформацією, яка вимагає впровадження.
6. Час початку вебінарів московське:
- 11.00. Ірина Стояновська «Фізичний розвиток - як основа особистісного зростання або як досягти успіху в житті, зміцнюючи тіло»
- 12.00. Марія Ларіна «Гирі: сила, витривалість, гнучкість»
- 13.00. Олена Бобкова «Як зробити талію і чому ваш живіт до сих пір не плоский»
- 14.00. "Річна стратегія силових тренувань!
7. Участь у марафоні вебінарів безкоштовне і відкрито для всіх бажаючих. Останній раз ми таке проводили навесні і абсолютно точно можу сказати, влед за Марією, що ця ідея дає хороший поштовх до дій і дуже багато корисної інформації для роздумів.
8. Вебінарная кімната розрахована на 500 осіб, тому приходьте трохи заздалегідь, щоб точно потрапити на вебінар.
9. Щоб приєднатися до вебінару - ...Вебінар ПРОЙШОВ ...
10. Хвилин за 15 до початку вебінарів, пройдіть по посиланню, введіть своє ім`я, пароль не потрібен.
До зустрічі на вебінарах! !
P.S. Фільм дійсно динамічний і ... ніколи не здавайтеся !!!
