Ентеросорбенти в допомогу спортивному раціону
Відео: Як Відновити Організм Після свят. # Як Відновити Організм Після свят.
Якість щоденного харчування росіян вже кілька років стрімко падає. У продуктах (магазинних напівфабрикатах, консервах, ковбасах і т.д.) міститься дуже мало білка, але багато вуглеводів. Навіть в якості згущувача все частіше використовують не білок желатин, апріорі корисний, і не природний пектин або агар-агар, що працює як сорбент, а модифікований крохмаль - тобто кисіль, клейстер, висококалорійний і шкідливий тенденцією до провокації ожиріння і проблем з підшлунковою залозою.
Тому на звичному харчуванні дуже складно набрати добову норму білка, що не перебираючи при цьому вуглеводи або жири. Надлишок жирів, як відомо, дає посилене навантаження на жовчний міхур, надлишок вуглеводів - на підшлункову залозу. Грубо кажучи, саме виробники харчування, здешевлюючи сурогатами продукти харчування, провокують важкі захворювання у споживачів. Організм, недоодержуючи білок, з працюючими на знос печінкою, жовчним міхуром, підшлунковою і щитовидною залозою, стрімко старіє. Якщо при цьому ще є спортивні навантаження, і особливо застосовується спортивне харчування типу гейнери, положення стає дуже серйозним.
Їжа перетравлюється і засвоюється в повному обсязі, після важких тренувань в крові накопичуються токсини, жирні і жовчні кислоти, продукти-матаболіти, часто дуже отруйні. Якщо тіло може утилізувати надлишок енергії відносно безпечним способом, воно накопичує жир і в жировій тканині «закриває» токсини. Але - страждає від ожиріння. І тренування по суті виявляється марна. Якщо навіть на такий спосіб детоксикації не вистачає ресурсу, тіло починає страждати від надлишку токсинів, йде хронічне самоотруєння. Тоді ні про яке зростання м`язів мова взагалі не йде.
У цих умовах організму вже не вистачає природних, одержуваних з щоденної їжею сорбентів (пектину з фруктів і овочів), і не вистачає вітамінів на детоксикацію отруйних метаболітів. Ми не можемо зменшити вміст жирів в їжі, навіть якщо зовсім перестанемо вживати олії: прихований жир все одно буде надходити в надлишку.
Єдине, що в такій ситуації здатне швидко допомогти - це прийом високоефективних ентеросорбентів. Причому дуже важливо, щоб вони були вибіркової дії: активоване вугілля, наприклад, швидко забезпечує інтоксикацію, але він просто вбирає в себе, як в губку, вміст кишечника - включаючи корисну мікрофлору, поживні речовини і т.д. Фруктовий пектин не виводить мікрофлору, зате дуже обмежує надходження в кров водорозчинних поживних речовин, в тому числі вітамінів, які не блокуючи жирові компоненти. Щоб ефективно заблокувати токсини і жирові компоненти, жирні і жовчні кислоти, використовується БАД , комбінує в собі агар-агар і пектин в оптимальному співвідношенні.
Саме буде оптимальним ентеросорбентом після гарної кардіо або жиросжигающей тренування з л-карнітин. Оскільки суть цих тренувань в тому, щоб змусити організм перемкнутися з глюкози, як джерела енергії для руху, на жирові запаси, то в крові підвищується рівень жирних кислот - залишків зруйнованих молекул жиру, що вийшли з жирових клітин. Поки йде тренування, ці жирні кислоти організму не заважають, більш того, йде ще більш активне розщеплення жиру з вивільненням енергії і жирних кислот. Однак, як тільки тренування закінчилася і необхідність в енергії зникала, тіло починає прибирати з крові «непотрібні речовини». Частина йде через кров в печінку, нирки, фільтрується і видаляється з організму, частина продовжує циркулювати в крові. Вона знову вступає в реакцію з гліцерином, утворює молекулу жиру і ховається в жирову клітину - про запас.
Ось тут і включається ентеросорбент: він активно блокує вільні жирові кислоти в крові, що проходить через капіляри стінок кишечника, а потім виводить їх. Тобто, препарат діє не тільки при прийомі їжі, знижуючи засвоєння жирів, але і після тренувань. Фіша сертифікований, продається в аптеках, успішно зарекомендував себе як блокіратор зайвого жиру в харчуванні, очищенні крові від токсинів і жовчних кислот, активний ентеросорбент, і може застосовуватися при заняттях фітнесом як препарат захисної дії, що забезпечує якісну детоксикацію після важкого тренування.
Більш детальну інформацію про препарат ви можете отримати на сайті:
