Коензим q10 (убіхінон)

Коензим Q10 (убіхінон)

Зміст

Коензим q10 (убіхінон)
Детальніше про коензиму q10 (убіхінон) відеоролик Дениса Борисова

Чим більше енергоємна тканину, тим більше там знаходиться убихинона або коензиму Q10.

Найбільше цієї речовини знаходиться в наших енергетичних станціях (метохондіях).

Наша енергія береться з аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ), але ті запаси АТФ що є в нашому організмі вони дуже швидко закінчуються, практично моментально. Тобто ви робите одне повторення підйому на біцепс зі штангою і навіть для того щоб повністю закінчити одне повторення вам швидше за все не вистачить тих запасів АТФ які є на даний момент в нашому тілі.
Вони дуже швидко згоріли, для того щоб ви могли далі продовжувати процес роботи вам потрібно заправитися енергією (ресинтезувати). З АТФ у нас утворюється АДФ і енергія, а в майбутньому АДФ і креатин можуть знову створювати той самий АТФ, але, а причому ж коензим Q10 (убіхінон)? Справа в тому, що він переносить електрони в процесі здійснення тих самих хімічних реакцій рестінтеза енергії.

Формула убіхінон

Коензим Q10

Таким чином, за рахунок цього механізму виконуються дві важливі функції коферментная і антиоксидантний. Коферментная за рахунок того що в процесі перенесення електрона звільняються протони, а антиоксидантний за рахунок того що коензим Q10 або убіхінон забирає вільний електрон, тим самим він нейтралізує вільні радикали. Це дуже корисно для нашого організму.

По суті коензим Q10 або убіхінон - це всюдисуще хімічна сполука всередині наших клітин, яка використовується в транспортному ланцюгу хімічних реакцій аеробного гліколізу.

Для нас дуже важливо, що ця речовина має можливість самостійно ресинтезувати в нашому організмі. Коензим Q10 або убіхінон виробляється в нашому організмі самостійно.

Не забуваємо про те, що коензиму Q10 найбільше міститься в тих тканинах, в тих органах, які найбільше працюють, а що це за органи? Це, перш за все серце, воно постійно скорочується. Серцю потрібен високий рівень енергозабезпечення та дуже високий рівень коензиму Q10 або убихинона. Це говорить про те, що для нормальної роботи нашої серцевого м`яза дуже важливо гарне кількість коензиму Q10, якщо його буде менше фізіологічної норми то наше серце буде себе почувати гірше. Більш того ця речовина коензим Q10 широко використовується в кардіології для лікування різних серцево-судинних захворювань.

Коензим Q10

Плюси коензиму Q10 (убихинона)

Підвищує рівень убихинона в нашому організмі. Вчені давно помітили, що кількість убихинона залежить від віку, чим людина старша, тим менше у нього кількість убихинона в тканинах.
Є кращим антиоксидантом. Є такі штуки які називаються вільними радикалами, вільні радикали - це неспарені електрони, коли вільний радикал знаходить собі пару, висмикує інший електрон для того, щоб організувати для себе пару тим самим він руйнує інший елемент у атома якого він вирвав цей електрон. Чим більше вільних радикалів, тим більше вони шкодять оточуючим тканинам руйнуючи їх. Коензим Q10 бореться з цим, тому що він є переносником електронів, він знищує вільні радикали. Тим самим є найкращим антиоксидантом.
Дуже добре піклується про наше серце. Ця речовина почали активно використовувати в кардіології.

Мінуси використання коензиму Q10 (убихинона)

Поновлювані. Цей фермент Q10, може сам відновлюватися в нашому організмі, він постійно намагається підтримати природний рівень коензиму Q10. Якщо людина здорова, добре харчується, має вік 20 - 30 років, то йому ніяких добавок у вигляді коензиму Q10 не потрібно. Потрібну кількість буде синтезуватися в організмі. В таких умовах не потрібно купувати коензим Q10.
Клінічна ефективність. 100% доказів лікування цього препарату в кардіології - немає. Це не говорить, що він не працює, працює, але не настільки ефективно як багато хто думає.
Аеробний гліколіз. Надмірна коефіцієнт коензиму Q10 призводить до того, що наші м`язові волокна з анаеробного гліколізу на аеробний.Ето речовина стимулює окислювальні процеси в метохондріях. У нас є кілька способів ресинтезу енергії в нашому тілі, гліколіз, а є аеробний (без кисню і з киснем), той який без кисню використовується в силових видах - дорожча, але швидка енергія, а там де відбувається окислення - це дешевша , але більш повільна енергія. Нам важливий гліколіз, без кисню, а коли ми починаємо більше фізіологічної норми коензиму Q10 це може стимулювати наші м`язові волокна на використання аеробного гліколізу. Перемикати їх на використання непрофільних способів енергозабезпечення та таким чином буде шкодити нашому прогресу.